産後恢複主要(yào)包括以下(xià)四個(gè)λ♥♦方面內(nèi)容：

1、基礎調理(lǐ)：從(cóng)根本上σ®(shàng)調理(lǐ)人(rén)體(tǐ)體(tǐ)質， ≈λ恢複氣血運行(xíng)能(néng)力，為(wèi™φ→')産後恢複提供必需的(de)保障，使體(tǐ)質達到(dào)較佳平衡。如( ₽<≈rú)疏經通(tōng)絡，補氣養血，肝腎>σ保養、心肺調理(lǐ)、月(yuè)子(zǐ)病調理(lǐπ♥)等。

2、清瘀排毒：清除産後身(shēn)體(tǐ)內(nèδ∞™i)的(de)殘留毒素，打通(tōng)人(rén)體(tǐ)正常代謝≥♠±¥(xiè)通(tōng)道(dào)，消除産後問(wèn)題隐患₽σ₹，保障産後健康。如(rú)清宮排瘀、潤腸通(tōng)便、×♦降脂排毒、去(qù)除殘乳等。

3、體(tǐ)形恢複：恢複肌體(tǐ)損傷，恢☆>ε複全身(shēn)體(tǐ)形。防止懷孕、生(sh₹₩ēng)産過程中造成的(de)各種肌體(tǐ)損傷蔓延，使身™÷ε(shēn)材回複到(dào)孕前水(sh♠¶uǐ)平。如(rú)修身(shēn)減脂、胸部保養、骨盆修複、腹直肌、滿月(y≠←¶≠uè)發汗等等。

4、體(tǐ)質恢複：恢複因孕、産、乳而受δ∞影(yǐng)響的(de)器(qì)官，在各器(qì)官恢複≠δ 的(de)同時(shí)，恢複其即有(yǒu)©&∞功能(néng)，使人(rén)體(tǐ)達到(dào<σ )動态平衡。

 

骨盆修複的(de)處好(hǎo)：

第一(yī)：排出盆腔內(nèi)積多(duō)年(€‌<nián)的(de)殘毒留素，“根”幹淨≥₽，面部皮膚自(zì)然漂亮(liàng)，身(shēn)™‍"體(tǐ)更加健康。

第二:盆腔閉合骨縫恢複女(nǚ)少(shǎo)前的(de)狀态

第三：盆肌底修複，延緩更期年(nián)，增強機(jī)體(tǐ∞✘±φ)疫免力

骨盆修複工(gōng)程見(jiàn)證八大(dà)效果★∑

一(yī)、髋之骨間(jiān)變窄2-8公分(fēn)

二、臀上(shàng)部翹

三、恥上(shàng)骨升

四、陰道(dào)飽滿豐盈

五、暖宮

六、排出積液、毒素

七、子(zǐ)宮卵巢功上(shàng)能(nén≠↓αg)升

八、延更緩年(nián)期。

 

滿月(yuè)發汗對(duì)女(nǚ)性有(yǒu)哪些(xiē)好(h€☆ǎo)處？

1. 調理(lǐ)産後體(tǐ)濕，子(zǐ)宮寒濕，産 ≈₩♥後做(zuò)月(yuè)子(zǐ)期間(jiān)的(d→↔e)一(yī)些(xiē)不(bù)注意環節，©•€±會(huì)導緻女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu‌↑)體(tǐ)內(nèi)濕氣重，此時(shí)發汗，能(néng)及時•"Ω(shí)排出風(fēng)、寒、燥、濕等邪 ​氣，以及生(shēng)産之後的(de)子(z♥₩≈&ǐ)宮遺留惡露。

2、改善子(zǐ)宮肌瘤，散化(huà)乳腺腫塊。

3、排毒清腸，調節睡(shuì)眠。滿月(yuè)發汗可©δπ÷(kě)使腸道(dào)蠕動加快(kuài)，能(néng)夠讓堆積<$×體(tǐ)內(nèi)的(de)宿便排毒、身(shēn)輕且暢通(tōng)↑∞。身(shēn)體(tǐ)出汗，能(né→¶↓ng)夠快(kuài)速的(de)進入睡(shuì‍✔×↕)眠，且睡(shuì)眠質量也(yě)因此提高(∏•♦gāo)。

4、淡化(huà)面部黃(huáng)斑。發汗可(kě)使面部肌膚毛孔打開(k✘↕φ₹āi)，從(cóng)而不(bù)堵塞，以此達到(dào)色斑淡≠ 化(huà)，痘痘暗(àn)瘡消除的(de)功效。

5、緩解痛經，調理(lǐ)月(yuè)經。經期前後¥φ÷¥發汗，能(néng)夠使女(nǚ)性子(zǐ)宮回暖，排出子(zǐ)π®宮內(nèi)多(duō)餘淤血以及淡化(huà)血塊。

6、緩解肢體(tǐ)關節酸楚、疼痛麻木(mù)等，® 像産後腹痛、肩頸疼痛、腰背疼痛、膝蓋疼、足跟痛Ω$、手腕痛等症狀，可(kě)有(yǒu)效防治因妊娠、分(fē™βn)娩、哺乳對(duì)身(shēn)體(tǐ)造成的(de)隐形π ∞疾患等，徹底消除月(yuè)子(zǐ)病。